TROUVER DE L’AIDE (CONJOINTES/PROCHES DE DEPENDANTS )

POUR LES CONJOINT(E)S DE PERSONNE DEPENDANTE, LISEZ CECI POUR SAVOIR QUOI FAIRE ET COMMENT COMMUNIQUEZ AVEC VOTRE CONJOINT:

I – Pornodépendance et intimité du couple

Il est dangereux de penser que la pornographie n’a pas d’impact sur la façon dont le consommateur perçoit le sexe opposé. Ceci est surtout vrai pour les hommes (puisque le porno est surtout un produit fait par et pour des hommes).

Les images pornographiques ont un énorme pouvoir sur le cerveau humain, et s’implantent en profondeur chez le consommateur, remodelant sa fantasmagorie, et lui inculquant une vision du sexe qui devient associée à une forme de domination.

Les hommes dépendants deviennent en général plus exigeantes envers leurs partenaire(s), cherchant souvent à reproduire ce qui les excitent dans la pornographie pour pouvoir éprouver du plaisir.

La remise en question de la part de la conjointe est non seulement inappropriée, mais destructrice pour elle-même.

Elle ne sera JAMAIS à la « hauteur » de l’excitation neurochimique, du shoot de Dopamine que procure la pornographie.

Aucune femme au monde, même Jennifer Lopez ou peu importe quel canon de beauté ne pourrait changer quoique ce soit.

Même en  acceptant tous les caprices de son conjoint au lit, la compagne ne changera ABSOLUMENT RIEN à la situation.

Elle ne ferait que se sentir plus frustrée, en ayant eu la désagréable sensation de s’être forcée à faire des choses dont qu’elle n’avait pas forcément envie de faire, sans que le partenaire ne change quoique ce soit à son habitude.

Mesdames, vous n’avez aucunement à culpabiliser. Le problème ne vient pas de vous. Vous n’êtes pas seules, et des millions d’autres femmes dans le monde vivent le même problème actuellement.

Inutile aussi de vous montrer agressive ou de vous fermer à votre partenaire, même s’il est parfaitement compréhensible que vous vous sentiez choquée et rabaissée. Je vous invite à ne pas prendre les choses trop personnellement, et s’il est en effet de la seule responsabilité de votre partenaire de faire ce qu’il faut pour s’en sortir (beaucoup de conseils sont donnés sur ce site), essayez de prendre du recul et de considérer que votre conjoint est aussi une victime (qui ne doit en revanche pas se servir du prétexte de l’addiction ou du laxisme parental/gouvernemental comme excuse pour ne pas stopper sa consommation – si vous sentez une forme de déresponsabilisation, n’hésitez pas, dans le calme, à lui rappeler les enjeux du sevrage que sont votre bien-être, le sien, celui de votre couple, et aussi le fait de cesser la demande pour le trafic sexuel et la prostitution forcée (rappelez-lui qu’il ne doit pas utiliser le porno comme support, surtout pour cette raison.

Vous n’irez pas dans son sens, et entendre cet argument peut être douloureux. Faites-le sans le culpabiliser, simplement en évoquant cela comme un fait. Si la personne réagit mal, souvenez-vous que dans toutes les addictions, les personnes accro ont besoin de la phase dite de « confrontation ». Nul n’a le droit d’ignorer cette réalité, et la majorité des personnes dépendantes stoppent leur consommation après avoir lu des informations sur cette dimension du porno. Si la personne ne vous croit pas vous, faites référence à mon article proposé en lien ci-dessus, fruit d’1 an de recherches.

Le porno est de la prostitution filmée, et n’a rien d’un divertissement inoffensif.

En cas d’urgence, (envie forte de consommer), il ne faut pas qu’il voit de porno. Orientez-le vers de la relaxation (je vous recommande la méthode « Higher Consiousness Healing »). Si l’envie persiste, il doit se masturber pour évacuer les tensions et éviter de cliquer à nouveau. L’idéal est bien entendu sans support visuel, avec la masturbation contrôlée.

Toutefois, si la personne n’y arrive pas à prendre de plaisir (érections faibles, pas d’orgasmes), alors je lui conseille de lire cet article : « je n’arrive pas à me masturber sans support visuel ». Il est possible d’utiliser un autre support visuel que du porno, qui lui ne cautionnera rien, et constituera un « pallier de décompression » temporaire dans le sevrage.

Si la personne croit qu’elle doit arrêter toute masturbation, même en cas d’envie très forte de consommer, alors expliquez-lui qu’en faisant ainsi, elle créé elle-même des conditions favorables à la rechute, en générant l’effet cocotte minute, en la maintenant dans le cercle vicieux de la répression de la libido et de l’addiction par intermittence (voir l’article en lien ci-dessus). Le sevrage ne doit en aucun cas être une performance. Cela est contre-productif et inappropriée. Il s’agit d’arrêter le porno. Point. Ce ne sera pas forcément facile, mais avec la bonne approche, cela est nettement moins difficile que le « marathon » qu’on retrouve souvent sur les forums.

[Lecture conseillée pour plus d’informations sur les dégâts potentiels de la pornographie sur le couple et sur les conjoint(e)s de personnes dépendantes : « Alerte : le Porno est un risque pour le Couple »]

 

II – Pornodépendance et Déni

La personne dépendante à la pornographie encore en phase de déni a tendance à croire que « tout le monde regarde de la pornographie », que « la pornographie c’est normal », qu’il n’a « aucune raison de modifier son habitude, de changer ». L’individu dans le déni affirme en général qu’il peut « arrêter quand il veut », qu’il n’a pas de problème avec sa consommation, et d’une manière générale, cherche à se déresponsabiliser.

Vous soupçonnez une personne de votre entourage d’être actuellement dans un déni d’addiction ?

Le déni peut être perçu comme agaçant.

Si vous êtes un(e) proche ou le/la conjoint/conjointe de personne, et qu’il vous prend l’envie de la « secouer », je vous recommande vivement de ne PAS le faire, au moins avant d’avoir calmer vos émotions.

Vous risqueriez un conflit et de voir la personne se fermer encore plus.

Cela risquerait d’être contre-productif. Il y a vraiment une façon de faire et de communiquer. Cela dit, il ne faut pas non plus aller dans le sens de la personne dépendante, qui a tendance à fuir la responsabilité. Il ne faut pas laisser la personne s’enfermer dans une position de victime. Certes, le laxisme du gouvernement, et peut-être des parents sur le sujet (pour les personnes qui ont commencé à l’adolescence) sont des choses véritables, toutefois, il faut absolument que la personne prenne conscience que le fait de cliquer a une portée dont on parle malheureusement très peu. Cliquer créé une demande pour le trafic sexuel. Et c’est sur ce point que le dépendant a besoin d’être confronté. Il faut le faire en douceur, de façon progressive. A vous de sentir si vous choisissez d’aborder le sujet (ce que je vous encourage à faire).

Qui que vous soyez, soyez vigilant dans votre façon de communiquer avec une personne dépendante.

Vous risqueriez d’entrer en conflit et de voir  la personne s’éloigner, de faire du mal ou de vous faire du mal inutilement.

Lisez ceci :

« Aider une Personne à Sortir de la Drogue » ((par Stéphanie LADEL – Tavailleur Social Addictologue, Consultante Sociale Diplômée d’Etat et Intervenante à l’Institut Régional et Européen des Métiers de l’Intervention Sociale, et créatrice de CABINET SOCIAL)

Vous pouvez aussi faire le TEST  réalisé par AFREG, administrateur du site PORNODEPENDANCE.COM, et réservé aux compagnes de dépendant :

http://www.pornodependance.com/questionnairecompagnes.htm

Vous  avez un doute sur la possible addiction d’un(e) proche ? Lisez ceci :

« Détecter la Dépendance d’un Proche » - par AFREG, administrateur du site PORNODEPENDANCE.COM

Si vous êtes la conjointe/le conjoint d’un dépendant, je vous recommande également fortement la lecture des articles :

-  « Quand arrêteras-tu de regarder des films pornographiques » (par Stéphanie LADEL – Tavailleur Social Addictologue, Consultante Sociale Diplômée d’Etat et Intervenante à l’Institut Régional et Européen des Métiers de l’Intervention Sociale, et créatrice de CABINET SOCIAL) et

-  « COMPAGNES DE DEPENDANTS : AIDER ET ETRE AIDEES » (par AFREG – Administrateur du site PORNODEPENDANCE.COM)

 

 

 

Pour connaître des adresses de spécialistes, Cliquez ici

 

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