Constater, Anticiper, Imaginer… (Pornodépendants)
Exercice : Constatations, Anticipations, Imagination… Cet exercice peut être fait à n’importe quel moment. Il peut servir à prévenir une rechute imminente ou, plus globalement, vous aider à stopper définitivement la pornographie. Il vous faut des feuilles et un crayon. Comment ça marche ? La méthode utilisée va vous aider à mesurer de façon […]