« Le TOP 3 des Erreurs Fatales que les Personnes en Sevrage Font »

12 décembre 0 Commentaire

« Le TOP 3 des Erreurs Fatales que les Personnes en Sevrage Font »

Traduction proposée par INDIE – administrateur des sites « PornoScienceSanté » ; laVéritésurlePorno ; et du forum laveritesurleporno.vraiforum.com de l’article publié par « yourbrainonporn » le 07/01/2013 : « The Top 3 FATAL MISTAKES Rebooters Make » [Note d’INDIE : J’ai traduit et publié cet article provenant d’un administrateur d’un forum de personnes dépendantes au porno, car j’ai remarqué qu’il me suffisait d’ajouter « mon grain de sel » pour finalement arriver […]

La Masturbation « Contrôlée »

5 décembre 0 Commentaire

La Masturbation « Contrôlée »

En attente d’un article plus long sur le sujet, je vous propose ceci.   QUI DEVRAIT LIRE CE POST ? Avant d’aller plus loin, je voudrais juste dire que mon post de ce soir s’adresse surtout aux personnes célibataires, et/ou aux personnes qui sont un peu bloquées dans « ça tient 1, 2 ou 3 semaines, puis […]

Gérer l’anxiété et les peurs pour Sortir de la « Zone de Confort ».

23 novembre 0 Commentaire

Gérer l’anxiété et les peurs pour Sortir de la « Zone de Confort ».

Vouloir sortir de sa  »zone de confort » est une excellente chose,à condition de le faire à son rythme, dans la patience et la bienveillance envers soi-même, sans s’imposer trop de choses, sans se lancer dans une compétition.Toutefois, trop d’anxiété et de peurs empêchent de le faire, et peut maintenir dans l’isolement et la peur de vivre. […]

Protégé : Masturbation : sortir de la Vision Binaire (Fantasmes, Flash-back, Anxiété, Culpabilité…)

30 octobre Saisissez votre mot de passe pour accéder aux commentaires.

Protégé : Masturbation : sortir de la Vision Binaire (Fantasmes, Flash-back, Anxiété, Culpabilité…)

Il n’y pas d’extrait, car cet article est protégé.

Faire Face aux « Cravings » (dépendants)

30 octobre 0 Commentaire

Faire Face aux « Cravings » (dépendants)

[Article rédigé par INDIE - Administrateur des sites LaVéritésurlePorno et PornoScienceSanté] [Cet article, destiné aux personnes dépendantes en sevrage, sera alimenté régulièrement. N'hésitez pas à venir le consulter souvent.]   Laissez-moi vous parler de mon expérience : quand un craving arrive, ne vous crispez pas, ne vous « débattez pas », et ne vous culpabilisez pas. Résistez, […]

Le « X-ROUGE » (méthode anti-craving)

21 octobre 0 Commentaire

Le « X-ROUGE » (méthode anti-craving)

Retrouvez l’article à l’adresse suivante : https://pornosciencesante.blog/2017/10/20/le-x-rouge/

« Des études révèlent des liens entre l’utilisation du porno et de sévères troubles cognitifs »

29 septembre 0 Commentaire

Article désormais disponible à l’adresse suivante : https://pornosciencesante.blog/2017/10/02/des-etudes-revelent-des-liens-entre-lutilisation-de-porno-et-de-severes-troubles-cognitifs-et-emotionnels/

Les Hommes ayant Commencé a voir du porno Très Jeune ont une Tendance plus forte à la Misogynie

9 août 0 Commentaire

Les Hommes ayant Commencé a voir du porno Très Jeune ont une Tendance plus forte à la Misogynie

- écrit par Indie- administrateur du site laveritesurleporno.unblog.fr, publié le 09/08/2017 [Pour savoir si vous souffrez d’une dépendance à la pornographie, je vous recommande la lecture de la page « La Réalité de la Dépendance ». Il vous sera proposé un Test de dépendance. Si vous pensez avoir un problème en lien avec la consommation de pornographie, […]

Alerte : le Porno est un Risque pour le Couple

8 août 0 Commentaire

Alerte : le Porno est un Risque pour le Couple

Rédigé par INDIE – administrateur du site laveristesurleporno.unblog.fr N.B. : cet article ne propose en référence qu’un petit échantillon du grand nombre d’études menées sur le sujet de l’impact du visionnage de matériel sexuel explicite et pornographique au sein des rapports H/F, et du couple. [Pour savoir si vous souffrez d’une dépendance à la pornographie, […]

TEMOIGNAGES

29 juillet 0 Commentaire

TEMOIGNAGES

Sur cette page, vous avez la possibilité de témoigner, de partager votre expérience en laissant simplement un commentaire.     VOTRE COMMENTAIRE/TEMOIGNAGE EST TOTALEMENT ANONYME.     En ce moment-même des millions de personnes à travers le monde tentent de s’en sortir*.     VOUS N’ÊTES PAS SEULE/SEUL !     *Pour obtenir de l’aide […]

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